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Pour un bon épanouissement de leur enfant, les parents doivent le motiver tout au long de l’année scolaire en l’inscrivant à un sport dès la rentrée.

Avec la rentrée, pensez à inscrire votre enfant à un sport !

Qui dit rentrée scolaire dit nouveaux habits, nouvelles fournitures mais également nouvelles activités. Pour la rentrée scolaire, votre enfant va devoir faire face à de nombreuses nouveautés et surprises. Pour le motiver davantage, pensez à une idée qui pourrait lui donner chaque jour l’envie de retrouver ses copains de classe, pour leur raconter ses loisirs en l’inscrivant à un sport. Le sport est une activité qui permet aux jeunes comme aux adultes de développer leurs capacités physiques, et qui contribue également à leur épanouissement intérieur. Pratiquer un sport est une occasion particulière de s’amuser, de développer une passion que l’on peut entretenir à long terme, tout en allant à l’école. Cela contribue également à se distraire pendant les heures creuses, afin « d’oublier » en quelque sorte l’école, que les jeunes ont tendance à associer à de lourdes contraintes. Toutefois, il est essentiel d’inscrire dès la rentrée scolaire votre enfant à un sport qui l’intéresse, qu’il a toujours rêvé de pratiquer ou, tout au moins, qui puisse le motiver le plus longtemps possible et contribuer au mieux à son développement personnel. Pas de souci pour choisir : la liste des disciplines sportives est longue !

Le rugby : pour développer l'esprit de groupe et la camaradderie

Les avantages de la pratique d’un sport, plus particulièrement lors de la nouvelle rentrée scolaire, sont très nombreux. Cette activité permet avant tout de créer des liens en dehors de l’école et de développer la sociabilité personnelle qu’on peut autant entretenir à l’école, à la maison ou ailleurs. Le choix du sport se fait en fonction de plusieurs critères, mais en premier lieu il est fonction de la personnalité de l’enfant. Un enfant qui a l’esprit combatif et qui est déjà sociable sera plus intéressé par un sport collectif, un sport qui prime la concurrence, la dépense et le développement physique. Le but n’est pas de développer l’esprit bagarreur, ni de le rendre agressif, mais de développer une passion dans un milieu qui n’est pas totalement nouveau, donc moins rebutant. Les sports comme le football, le rugby ou encore le basket-ball peuvent coller à ses attentes. Le football, pour sa part, représente le sport le plus prisé des jeunes garçons : il y aurait plus 2 millions d’adeptes de moins de 14 ans en France, dont environ 820 000 licenciés à la Fédération Française de Football.

Bon pour le corps et pour la tête : la natation

Les jeunes plus enclins aux activités individuelles et plus indépendants à l’école pourront se tourner vers des activités physiques individuelles. Le sport individuel a de nombreux objectifs : développer les capacités personnelles, apprendre à écouter et à appliquer, à développer une passion, tout en s’épanouissant socialement dans un milieu où on se sent à l’aise, une sociabilité qui pourra être petit à petit partagée à l’école. Parmi les sports individuels, il y a l’escrime, qui offre différents avantages comme apprendre la rigueur et développer la ruse. On peut également citer la natation, le tennis, les variantes de la gymnastique ou encore l’équitation. Dans ce type de sport, l’enfant se forge mentalement grâce à un élément qui lui tient à cœur, et avec lequel il se sent en accord : l’eau, le cheval ou les accessoires de tennis et de gymnastique. L’escrime est une activité sportive davantage appréciée par les jeunes de l’Hexagone qui suivent un cursus scolaire. Actuellement, 70% des escrimeurs sont âgés de moins de 19 ans. La natation se place à la 4ème place des sports préférés des enfants avec 100 000 adeptes licenciés, et de moins de 14 ans.

Apprendre la discipline et la rigueur avec le karaté

Pour les plus réservés, voire les timides ou craintifs, il n’y a rien de plus épanouissant pour eux qu’un sport collectif ou de combat. Le but principal dans ce cas est d’apprendre avant tout à avoir confiance en soi, ce qui permet d’atténuer la timidité, de créer en soi un esprit combatif qui est nécessaire au bien-être, à l’équilibre psychologique et à l’insertion sociale dans tous les domaines. Inscription son enfant à un sport, c’est aussi un bon moyen de lui apprendre à se défendre, ce qui peut être nécessaire pour un enfant qui a tendance à se laisser marcher sur les pieds. Il sera idéal de choisir entre le judo, l’aïkido, le karaté, le taekwondo, mais ce ne sont pas les seuls sports de combat. Choisir un sport pour votre enfant peut vous conduire vers l’athlétisme et le tennis pour agrandir son esprit compétitif. Les jeunes plus turbulents à l’école seront séduits par la boxe française, ou le hockey ou le kayak, qui leur inculquera le respect de la discipline.

Bien évidemment, il vous faudra définir un budget à allouer pour la pratique sportive de votre enfant. Certaines disciplines nécessitent l’achat de matériel coûteux tandis que pour d’autres, les leçons peuvent se révéler sur le long terme plutôt onéreuses. Soyez vigilant et tâchez de trouver le bon compromis pour votre enfant !

Une activité physique régulière est bénéfique pour tous les âges, alors incrivez votre enfant au sport lors de la rentrée scolaire ! A vous de bien définir avec votre progéniture quelle activité semble la mieux adaptée à son caractère, à ses envies, mais aussi à sa corpulence. Sachez que la natation est accessible dès l’âge de 6 mois, tandis que généralement cet âge est fixé à 6 ans pour les autres disciplines.