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Le ski de montagne, activité sportive proche du ski de randonnée et destinée aux compétitions ou à l’alpinisme, se différencie des autres types de skis par l’absence des remontées mécaniques.

Le ski de montagne, un rendez-vous avec la nature

L’équipement nécessaire pour le ski de montagne ou ski de randonnée est différent de celui du ski de piste. En effet, le matériel doit faciliter les mouvements du skieur surtout dans les pentes raides. De plus, les techniques reposent en majeure partie sur les positions des jambes. L’attirail doit être le plus léger possible mais pas excessivement pour éviter de s’enfoncer dans la neige. Le besoin de légèreté s’explique par les difficultés à gravir des pentes abruptes et difficiles d’accès. Mais c’est également pour prévenir les obstacles et les endroits où la neige est quasi inexistante. Autre petit détail tout aussi important, les skis de montagne doivent être plus courts que ceux de piste, afin de se prémunir des gênes liées aux inclinaisons.

Le skieur alpiniste dispose d’un équipement complet. Pour empêcher les glissements, le ski de montagne nécessite l’utilisation de bandes antidérapantes à poser sous les skis. Initialement faites en peau de phoque, elles ont été remplacées par des matières synthétiques ou faites en poils de chèvre angora. Les chaussures sont pourvues d’un mécanisme qui permet d’accroître la flexion et les rend plus souples. Ainsi, le skieur aura le choix entre la position ski, beaucoup plus rigide, et la position marche, souple et articulée. Nous conseillons, entre autres, la semelle Vibram pour faciliter l’ascension.

Ne négligez pas la sécurité en montagne

Les fixations de ski disposent d’un mécanisme spécifique qui leur permet de se tourner à l’avant et de s’enlever à l’arrière. Elles disposent de cales pour ne pas gêner le skieur dans les pentes raides. Lors de la descente, les fixations retiennent le talon pour vous positionner en mode ski classique. Si la météo prévoit des conditions particulièrement rudes, ne pas hésiter à utiliser des couteaux à skis, pièces métalliques et tranchantes, à mettre sous les chaussures. Indispensables, ils permettent d’éviter les risques liés aux glissades et viennent en complément aux antidérapants. Le ski de montagne ou le ski alpin, comme son nom l’indique, se caractérise par ses pentes particulièrement raides. Aussi, ne faut-il pas oublier d’apporter un piolet et des crampons. Lors de la montée, le talon est détaché et on usera des méthodes proche du ski de fond. Au sommet, les antidérapants ne serviront plus et seront détachés. Il en est de même pour les fixations et les chaussures bloquantes.


Le matériel de sécurité préoccupe un bon nombre de skieur. Choisir le meilleur matériel est primordial pour assurer sa sécurité et celle des autres. Des crampons, une corde, un baudrier ou un piolet constituent le standard de sécurité. Cet équipement est idéal pour les endroits où la neige est glacée et dans les passages abruptes et dangereux. Lors de la traversée d’un glacier, multiples précautions devront être prises. Aussi, est-il nécessaire d’utiliser la corde et le baudrier, très utile en cas de chute dans une crevasse. Par ailleurs, il faut savoir que chaque skieur devra être doté d’un ARVA ou Appareil de Recherche de Victime d’Avalanche. En complément, une pelle à neige et une sonde sont indispensables avant de partir pour skier en montagne.

Une belle journée pour pratiquer le ski de montagne

Le matériel personnel n’est pas à négliger. En effet, il doit allier à la fois un poids léger, le confort et la sécurité. En montagne, un accident est si vite arrivé et un bon équipement de survie peut faire toute la différence. Les inévitables sont constitués de la couverture de survie, de vêtements chauds, de lampe frontale, et enfin, le dernier mais le plus important, le sifflet. En matière de tenue de montagne, le mieux est de s’équiper de gants, chaussettes et lunettes de soleil car, surtout en montagne, le soleil est agressif même si les rayons ne nous procurent aucune chaleur. Le ski de montagne est une activité grisante mais il ne faut surtout pas oublier que sa pratique requiert un minimum d’expérience. De nombreux sites proposent des sorties de ski de montagne pour débutants, avancés et professionnels. Vous aurez l’occasion de faire vos premiers pas dans la neige dans les alpes françaises et les massifs de l’Europe.

Le ski de montagne est une activité de plein air qui permet de communier avec la nature et de découvrir des paysages grandioses et magnifiques du haut des sommets alpins. Mais pour profiter des joies de l’alpinisme en toute sécurité, il est primordial de s’équiper convenablement.

Images :

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